fbpx

Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on yksi tunnetuimmista hierontatekniikoista ja sen tavoitteena on rentoutua ja lievittää lihasjännitystä sekä edistää yleistä hyvinvointia. Toisin kuin erikoisurheiluhieronta, joka on suunnattu nimenomaan urheilijoiden tarpeisiin, klassinen hieronta sopii useimmille ihmisille ja pyrkii rentoutumaan ja helpottamaan arjen stressiä.

Tässä on joitain klassisen hieronnan pääominaisuuksia ja etuja:

Edistää henkistä hyvinvointia: Monet ihmiset kokevat myös henkistä rentoutumista ja mielihyvää hieronnan jälkeen.